علاج ألم الأذن Ear Pain

 يمكن أن يكون ألم الأذن مزعجًا ، لكن هل تعلم أنه يمكن السيطرة عليه بالعلاجات المنزلية ودون الحاجة إلى مضادات حيوية؟ في المقالة التالية ، تعرف على جميع طرق علاج آلام الأذن للبالغين.

ليست كل أنواع آلام الأذن ناتجة عن التهابات الأذن ، لذا فإن العلاج بالمضادات الحيوية أو الأدوية الموصوفة ليس ضروريًا في جميع الحالات. هذا يعني أن هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة. تعرف على كيفية علاج آلام الأذن للبالغين أدناه:

علاج آلام الأذن للبالغين

تعرف على الطرق التالية لعلاج آلام الأذن:

مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية

تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأيبوبروفين والأسيتامينوفين ، في السيطرة على نوبات الألم وتقليل الحمى المصاحبة للألم ، كما أنها آمنة للاستخدام مع المضادات الحيوية أو بدونها.

لكن انتبه إلى تناول هذه الأدوية بجرعات مناسبة لمرحلة العمر.

قطرات الأذن المقررة بوصفة طبية

عند زيارة الطبيب سيصف عدة أنواع من قطرات الأذن لعلاج وجع الأذن عند البالغين وعلاج السبب ، مثل: قطرات مضاد حيوي ، قطرات مذابة لشمع الأذن ، وغيرها.

وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن الحصول على بعض الأنواع بدون وصفة طبية.

ضغط الماء الدافئ أو البارد

عادةً ما يستخدم الناس الكمادات الدافئة أو الباردة لتهدئة الألم وتسكينه ، ويمكن أيضًا اتباع ذلك في حالات ألم الأذن عن طريق وضع ضمادة دافئة أو كيس ثلج أو منشفة مبللة بالتناوب بين الدفء والبرد كل 10 دقائق.

إذا كنت تفضل استخدام نوع واحد من الكمادات ، سواء كانت دافئة أو باردة ، فهذا ممكن.

تجريب الرقبة

يمكن أن يكون ألم الأذن ناتجًا عن ارتفاع الضغط في قناة الأذن ، ويمكن تخفيف ذلك عن طريق تمارين معينة للرقبة ، وإليك الإجراءات:

• اجلس بشكل مستقيم مع وضع قدميك على الأرض.
• قم بتدوير الرقبة ببطء مع توجيه الرأس إلى اليمين حتى تصل إلى وضع موازٍ للرأس.
• أدر رأسك إلى اليسار مع اتخاذ نفس الموقف.
• كرر هذا التمرين خمس مرات ، ثم استرخ.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون علاجًا شائعًا لأوجاع الأذن ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذا العلاج ، ومع ذلك ، فقد أظهرت الجمعية الأمريكية أنه يمكن أن يكون له مستوى متوسط ​​من الفعالية في علاج آلام الأذن.

يمكن استخدامه عن طريق تسخين الزيت إلى درجة حرارة معتدلة للتأكد من أنه ليس أكثر دفئًا من درجة حرارة الجسم ثم وضع بضع قطرات في الأذن ، ويمكن التحقق من درجة الحرارة بميزان حرارة لتجنب حرق طبلة الأذن.

النوم دون الضغط على الأذن

تزيد أوضاع النوم من الألم سوءًا ، لذا فإن اختيار وضعية مناسبة لا تضغط على الأذن هي إحدى طرق علاج آلام الأذن للبالغين ، لذلك يُنصح بالنوم على الجانب الآخر من الأذن المصابة بدلًا من توجيهها في الاتجاه المعاكس. اتجاه. وسادة.

من الممكن أيضًا أن تنام ورأسك مرفوعة بوسادة إضافية ، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تصريف سوائل الأذن إذا تسبب في حدوث عدوى.

علكة

إذا كان ألم الأذن ناتجًا عن تغيرات في ضغط الهواء المرتبط بالطيران في طائرة أو قيادة سيارة على ارتفاع عالٍ ، فقم بمضغ العلكة ، حيث يساعد ذلك على تقليل الضغط في الأذن وتخفيف الألم.

الوقاية من وجع الأذن عند البالغين

يمكن منع العديد من أسباب آلام الأذن ، لذا تعرف الآن على كيفية منع حدوث آلام الأذن عند البالغين:

• الإقلاع عن التدخين ، وتجنب التدخين السلبي.
• تجنب إدخال أجسام غريبة في الأذن.
• جفف أذنيك جيدًا بعد الاستحمام والسباحة.
• تجنب مهيجات الأذن مثل: الغبار وحبوب اللقاح.